Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mdebie
Журнал
09 сен 19
Mdebie- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя Mdebie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
2211 ккал
Жир: 70,23г | Белк: 128,69г | Углев: 257,82г.
Завтрак:
Kruidvat Afslankmix, Crownfield Muesli Chocolade, AH Magere Franse Kwark.
Обед:
Melkan Halfvolle Melk, Menken Tonijnsalade, Lidl Knäckebröd Volkoren, Kania Chilisaus, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Menken Tonijnsalade, AH Witte Puntjes (40g).
Ужин:
Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Conimex Boemboe Voor Sajoer Boontjes, AH Volkoren Basmati Rijst.
Перекус/Другое:
AH Zonnebloempitten, Appel, Maggi Opkikker Tomaat, Schogetten Caramel Brownie, Kruidvat Afslankmix, Rozijnen.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mdebie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю