Ele_Mary^- Журнал, 09 сен 19

Вот и привет из отпуска! Вес вырос и не хочет падать! В качестве эксперимента эту неделю буду ужинать арбузом. Заболела и не уверена, что осилю тренировки. Посмотрим, во что это выльется

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1116 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 65,39г | Углев: 68,21г.   Завтрак: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Самарские Хлебцы Четыре Злака, Garibaldi Рулет Печеночный. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. подробнее ...