siempre aprendiendo- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1531 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 113,52г | Углев: 113,25г. Завтрак: BioCentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Weider Vegan Protein (Vainilla), Avena. Обед: Albóndigas de Carne, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Mercadona Mini Chapata, Lidl Calabacín . Ужин: Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Calabacín, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Weider Vegan Protein (Vainilla). подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса