toriko11- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кортизол? Недосып? Цикл? ааа, какая разница, можно же сделать комбо))

99 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

2350 ккал

Жир: 130,66г | Белк: 104,24г | Углев: 193,79г. Завтрак: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Мария Печенье. Обед: Перекресток Печенье Шоколадное, Помидоры, Копченов Сало Белорусское, Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Петруха Колбаски по-Балкански, Рис Вареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Копченов Сало Белорусское. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Копченов Сало Белорусское, Чистая Линия Банановый Сплит, Дыня. подробнее ...

2951 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

У меня та же самая картина! Не хай будет комбо!))) Жир вроде не прибавляется по анализатору... и уже хорошо!)))

09 сен 19 написано членом: linashvecova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса