sototik- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя sototik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

2240 ккал

Жир: 84,85г | Белк: 102,38г | Углев: 269,62г. Завтрак: Вареное Яйцо, МКС Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Пицца с Ветчиной и Грибами. Обед: Сахар, МКС Масло Сливочное Любительское , Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлебопек Мариинский Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Пирожное Владислав Гномик, Хмельницкий Кваркини. Ужин: Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Малиновое Варенье, Славянка Конфета Шоколадная, МКС Сметана 15%, МКС Творог 5%, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sototik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sototik- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

sototik-Изменение Веса