tandtr- Журнал, 27 янв 13

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2013

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2013:

1707 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 97,80г | Углев: 256,17г. Завтрак: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Pistachio Nuts, Cantaloupe Melons, Pineapple. Обед: Sweet or Dark Chocolate, Dried Mango, 6" Veggie Delite, Cheddar Cheese. Ужин: Root Beer, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Carrots. Перекус/Другое: Fat Free Cottage Cheese, Light String Cheese, Black Forest Ham. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 27 янв 13

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса