missitvorontsova- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя missitvorontsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

116,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 50,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1539 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 136,51г | Углев: 114,74г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuhne Бальзамический Уксус, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Ужин: Кабачок, Окей Лосось Стейк. Перекус/Другое: Арахис, Zero Джем Груша-Ваниль, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Encampa Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missitvorontsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missitvorontsova- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

missitvorontsova-Изменение Веса