Repigo- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1223 ккал

Жир: 33,29г | Белк: 79,57г | Углев: 144,12г. Завтрак: Huevo Cocido, Zespri Kiwi Gold. Обед: Potaje, Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Dorada, Papa Cocida, Mercadona Pan Bocadillo. Перекус/Другое: Vitalinea Crema de Chocolate 0%. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса