Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
09 сен 19
bontehond88- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😕 naweeën
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
49,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1592 ккал
Жир: 74,84г | Белк: 74,82г | Углев: 130,99г.
Обед:
Take One Kokos Rasp, Zonnatura Lijnzaad Gebroken, Jimmy Joy Plenny Shake Chocola.
Ужин:
Verstegen Illie Billie Sweet Chili Saus, Foe Yong Hai.
Перекус/Другое:
Storck Toffifee, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Rauw Power Bio Yoghurt Hangop.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю