ni4kaby- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя ni4kaby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1078 ккал

Жир: 32,99г | Белк: 30,79г | Углев: 176,12г. Завтрак: Виноград, Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Арахис, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Приготовленная Тыква, Помидоры, Магнит Яблоко, Мистраль Булгур, Dial Export Масло Кунжутное , Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Приготовленная Тыква, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Перекус/Другое: Виталад Батончик Мюсли Черничный. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ni4kaby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ni4kaby- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

ni4kaby-Изменение Веса