Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
09 сен 19
Маринелла0203- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1882 ккал
Жир: 45,11г | Белк: 105,03г | Углев: 275,83г.
Завтрак:
Сахар, Ирга, Арахис, Село Зеленое Творог 5%, Увелка Пшено Шлифованное.
Обед:
Банан, Бобровский Сыр Голландский Шар, Barilla Макароны.
Ужин:
Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Арбуз, Гарнец Мука Цельнозерновая, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кабачок, Barilla Макароны Отварные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мария Печенье.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю