Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

1235 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 35,00г | Углев: 157,75г. Завтрак: Stevia Sweetener, Fiber Creme, Coffeemix 3 in 1, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Обед: Rumput Laut Panggang, Mangga, Jahe, Nasi Merah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Pempek, Kacang Mete Sangrai Asin . Ужин: Mochi Durian, Kue Pukis, Kitkat. Перекус/Другое: Nasi Merah, Minyak Wijen, Saus Tomat, Jahe, Tahu, Kwetiau. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса