신흥리민- Журнал, 09 сен 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2019:

3072 ккал

Жир: 90,96г | Белк: 229,43г | Углев: 290,78г. Завтрак: 맥심 아이스 블랙 커피믹스, MuscleMeds Carnivor, 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 이마트 오트밀. Обед: 양배추, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 두보식품 오트밀. Ужин: 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Перекус/Другое: 샤니 뉴욕샌드위치 식빵, 성풍 웨이프로테인. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 09 сен 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса