Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
09 сен 19
mimomio- Журнал, 09 сен 19
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2019
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2019:
1755 ккал
Жир: 81,02г | Белк: 75,66г | Углев: 177,35г.
Завтрак:
올리브기름, 캐슈넛, 양배추, 삼겹살, 보리밥, 호박, 상추, 오이 (껍질제거).
Обед:
고등어, 백설기.
Ужин:
포도즙.
Перекус/Другое:
담터 메밀차.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
아 침: 삼겹살 150g. 보리밥200g. 오이. 호박. 상추 어제 저녁: 팥죽. 복숭아 600g . 운 동 : 실내 자전거 50분. 스트레칭.
08 сен 19 написано членом:
mimomio
👍👍👍😄😄
08 сен 19 написано членом:
jinny66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю