yuliana.M- Журнал, 06 сен 17

Параметры Пользователя yuliana.M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2017:

1001 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 77,73г | Углев: 102,21г. Завтрак: Творог, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Соевый Соус, Грин Лайн Морковь, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Край Каравай Ватрушка Творожная. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliana.M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliana.M- Журнал, 06 сен 17

Оставить свой Комментарий

yuliana.M-Изменение Веса