Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1077 ккал

Жир: 72,28г | Белк: 66,93г | Углев: 39,62г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Frimesa Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Magro, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mundo Verde Pé de Moleque Cremoso com Chocolate, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса