Pearsall30-34- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

830 ккал

Жир: 26,09г | Белк: 38,14г | Углев: 106,74г. Завтрак: Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Apples, Golden Corral Deviled Eggs. Ужин: Spaghetti, Meatballs with Sauce (Mixture). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Mini Pretzels. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса