|
petto 94 cm (+1)
|
65,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2865 ккал
|
Жир: 70,12г | Белк: 152,57г | Углев: 411,76г.
Завтрак: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane, Doemi Biscotti Integrali (Mirtilli Rossi e Avena). Обед: Grana Padano Grana Padano Dop, Alpiyò Yogurt di Montagna (Nocciola), Percoca, Rosso Gargano Pomodori Pelati, Fungo Puglia Scarl Funghi Pleurotus, La Molisana Penne Rigate 20, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Uva Bianca, Sibamba Arachidi Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Sfilatini, Pesca, Prosciutto Crudo, Land Ricottine, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva (7%). Перекус/Другое: Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Pesche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
L'Ispanico-Изменение Веса
|
