Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
08 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
83 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1324 ккал
Жир: 20,33г | Белк: 98,63г | Углев: 182,27г.
Завтрак:
Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Нарезанная Ветчина (Очень Постная).
Обед:
Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Табрис Курица Отварная.
Перекус/Другое:
Окей Финики Сушеные с Косточкой, Snickers Minis, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1757 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю