an0997- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя an0997 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1121 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 79,31г | Углев: 115,85г. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Виноград, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Красная Цена Сардина . подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Фитнес - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 44,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an0997-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an0997- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

an0997-Изменение Веса