Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena_tip
Журнал
08 сен 19
alena_tip- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя alena_tip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
44 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1560 ккал
Жир: 40,37г | Белк: 75,59г | Углев: 219,36г.
Завтрак:
Активия Натуральный Биойогурт с Лаймом и Мятой, Пятерочка Яблоко Голден, Корица, Valio Молоко 0,05%, Агро Мастер Манная Крупа, Valio Молоко 0,05%.
Обед:
Просто Крупа Перловая, Valio Молоко 0,05%, Главпродукт Горчица Ядреная, Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Ужин:
Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз.
Перекус/Другое:
Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Корица, Айдиго Куркума Молотая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
alena_tip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю