Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
08 сен 19
sladkiyzefirka- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
2334 ккал
Жир: 74,42г | Белк: 114,82г | Углев: 267,06г.
Завтрак:
Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Пряники Классические, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Арбуз.
Перекус/Другое:
Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю