мила2205- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя мила2205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

108,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1204 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 62,48г | Углев: 111,85г. Завтрак: Персона Супер Аджика, Помидоры, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку. Обед: Чай с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Помидоры, Творог 5%, Овсяноблин, Рассольник. Ужин: Окей Кекс Ягодный. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. подробнее ...

4287 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 7 часа, Работа по Дому - 3 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

мила2205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

мила2205- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

мила2205-Изменение Веса