Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatanacolor
Журнал
08 сен 19
tatanacolor- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя tatanacolor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1573 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 75,79г | Углев: 147,83г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Профитроли Ванильные», Роллы, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Роллы Темпура, Роллы Лава, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Нагетсы .
Ужин:
RIOBA Сливки 10%, Сметана , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная, Сыр Камамбер, Борщ.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Очищенные Семечки, Dove Молочный Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatanacolor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю