АннаГерус- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя АннаГерус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1513 ккал

Жир: 59,75г | Белк: 104,08г | Углев: 156,42г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Масло, Alpro Напиток Кокосовый с Соей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев , Fitella Вареная Сгущенка , Арсенев Сметана 15%. Обед: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Скиф Ветчина для Тостов, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Воздвиженский Хлеб Лаваш Традиционный. Ужин: Диадар Отруби Пшеничные, Киприно Сыр Лайт 15%, Sen Soy Соевый Соус Пряный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Вафля, Alpro Напиток Кокосовый с Соей. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаГерус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаГерус- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

АннаГерус-Изменение Веса