Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АннаГерус
Журнал
08 сен 19
АннаГерус- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя АннаГерус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1513 ккал
Жир: 59,75г | Белк: 104,08г | Углев: 156,42г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Масло, Alpro Напиток Кокосовый с Соей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев , Fitella Вареная Сгущенка , Арсенев Сметана 15%.
Обед:
Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Скиф Ветчина для Тостов, Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Воздвиженский Хлеб Лаваш Традиционный.
Ужин:
Диадар Отруби Пшеничные, Киприно Сыр Лайт 15%, Sen Soy Соевый Соус Пряный, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Вафля, Alpro Напиток Кокосовый с Соей.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АннаГерус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю