sokol_2007- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя sokol_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

2384 ккал

Жир: 113,66г | Белк: 114,10г | Углев: 201,05г. Завтрак: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Бабушкина Крынка Йогурт Персик-Маракуйя 1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком, Пряники, Нектарин. Обед: Ласковое Лето Творожок Клубника, Арбуз, Свиные Ребрышки, Картофель Отварной. Ужин: Салат из Свеклы с Сыром, Шампиньоны в Сметане, Кофе с Молоком, Слодыч Печенье Чайный, Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вино. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokol_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokol_2007- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

sokol_2007-Изменение Веса