Net_a- Журнал, 27 янв 13

Параметры Пользователя Net_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2013

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2013:

722 ккал

Жир: 13,49г | Белк: 39,34г | Углев: 120,67г. Ужин: Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Перекус/Другое: Раффаэлло, Груши, Хурма, Вода, Вода, Вода. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Net_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Net_a- Журнал, 27 янв 13

Оставить свой Комментарий

Net_a-Изменение Веса