thiagosantosts7- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

89,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

2604 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 181,22г | Углев: 320,58г. Завтрак: Bimbo Rap10 Tradicional, Italac Queijo Mussarela, Kim Pão para Hambúrguer, Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Tomates, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Leite Integral Ninho Caixa, Peito de Frango Cozido (Thiago), Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса