titiklailahusna- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя titiklailahusna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1340 ккал

Жир: 64,98г | Белк: 48,09г | Углев: 157,40г. Завтрак: Lalapan, Sambal dari Buah-buahan, Tahu Goreng, Nasi Putih. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (2), Tumis Buncis, Tempe Goreng. Ужин: Telur Dadar, Tumis Buncis. Перекус/Другое: Jack N Jill Piattos (22g). подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

titiklailahusna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

titiklailahusna- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

titiklailahusna-Изменение Веса