kolpakoa- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

2153 ккал

Жир: 83,57г | Белк: 102,00г | Углев: 246,47г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Слабое Кофе с Сахаром. Ужин: Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Tesco Bulgur Weat, Green Lentils, Barley. Перекус/Другое: Банан, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Сыр Гауда, Слабое Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка с Корицей. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса