Fernanda Pequeno- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Fernanda Pequeno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1139 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 53,77г | Углев: 148,13г. Завтрак: Tirolez Queijo Gorgonzola, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: WS Naturais Castanha do Pará , Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Copra Coco Aminos , Abacaxi, Mastroiani Funghi Shitake Secchi. Перекус/Другое: Erlan Goiabinha Zero Açúcar , Bananinha Paraibuna Bananinha, Pasta de Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda Pequeno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda Pequeno- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda Pequeno-Изменение Веса