p.sarigul- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя p.sarigul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

2133 ккал

Жир: 127,87г | Белк: 93,30г | Углев: 166,59г. Завтрак: Karper Üçgen Peynir, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Tamek Çilek Reçeli , Zeytin, Salatalık, Domatesler. Обед: Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması, Migros Ton Balığı. Ужин: Elma, Yer Fıstığı, Türk Kahvesi. Перекус/Другое: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yaprak Sarma, Kuru Patlıcan Dolması, Kıymalı Biber Dolması. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Pınarcım tebrik ederim 🤗

07 сен 19 написано членом: Banu✌️

Teşekkürler banucum 🤗😘 Hala durduramadım gitmeye devam ediyor 🤷‍♀️

07 сен 19 написано членом: p.sarigul


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.sarigul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.sarigul- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

p.sarigul-Изменение Веса