kseniaatikhonova- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

87,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 32,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1292 ккал

Жир: 46,19г | Белк: 109,03г | Углев: 108,13г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Кофе (Растворимое), Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Помидор Сливка, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вареное Яйцо. Обед: Чай, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной @К. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Бедра с Картофелем @К. Перекус/Другое: Шарлотка ПП @K, Чай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса