Lionora1984- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gestern das erste Mal seit Mai wieder einen industriellhergestellten Flammkuchen gegessen. Und was soll ich sagen? Mein Körper mochte ihn nicht...
Und ich werde krank🤧. Mein Chef läuft seit Tagen erkältet rum und steckt alle an😤

66 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1250 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 55,23г | Углев: 152,00г. Завтрак: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Haferflocken, Edeka Heidelbeeren, Banane, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ener Bio Amaranth Gepufft. Обед: Leichter Genuss Salami 1A, Hofmaier Lachsschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange, Tomaten, Avocado. Ужин: Satori Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Wiener, Clarky's Kerne Mix, Leichter Genuss Mozzarella, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Beste Ernte Sonnenmais ohne Zuckerzusatz, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Brokkoli, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Storck Knoppers Nussriegel, KitKat Chunky White. подробнее ...

545 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Upps...unschön...hoffe du schlitterst daran vorbei 😇🤗

07 сен 19 написано членом: Tigalillie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса