lelik23g- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1901 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 134,50г | Углев: 165,33г. Завтрак: Знатный Продукт Варенец, Ичалки Сыр Маасдам 45%, SPAR Хлебушек Здоровье, Молком Масло Бутербродное, Овсянка на Молоке. Обед: Наше Мороженое Зефир, SPAR Хлебушек Здоровье, Молком Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Красное Яблоко, Молком Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Творог 5%, Алексеевский Творог 3%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Дыня. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса