natkuleshova- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя natkuleshova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

66,6 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1320 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 108,92г | Углев: 114,44г. Завтрак: Амка Молоко 1,5%, Малина, Doppel Herz Омега-3, Магкейк кокосовый пп. Обед: О'кей Сельдь Филе-Кусочки с Укропом, Амка Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Суп рисовый. Ужин: Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Лето Петрушка Свежая, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Помидор. Перекус/Другое: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Котлеты куриные, Пятерочка Груша Сезонная , Котлеты куриные, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natkuleshova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natkuleshova- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

natkuleshova-Изменение Веса