dsnof- Журнал, 07 сен 19

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

379 ккал

Жир: 8,09г | Белк: 58,83г | Углев: 18,18г. Завтрак: 明治ブルガリアヨーグルトプレーン, 西友無脂肪ヨーグルト, TOPVALU おからパウダー, きな粉. Обед: マグロの刺身. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dsnof-Изменение Веса