Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вячеслав_7777
Журнал
07 сен 19
Вячеслав_7777- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя Вячеслав_7777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
1309 ккал
Жир: 46,94г | Белк: 168,59г | Углев: 50,77г.
Завтрак:
Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Помидоры, Говядина Постная, Гречка Отварная.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Соевый Соус, Соусе Терияки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Соевый Соус, Соусе Терияки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Китайская Брокколи (Вареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вячеслав_7777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю