Ника-нат- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 6.

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1075 ккал

Жир: 59,11г | Белк: 28,71г | Углев: 111,43г. Завтрак: Дубки Грудинка-Дубки, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Нектарины, Петрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Льняное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Вода. Обед: Вологодское Льняное Масло, Нектарины, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Кофе (из Молотых Зерен), Семушка Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Вдохновение Шоколад Классический, Шарлотка с Яблоками, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. подробнее ...

1390 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса