Puffywuffy- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

182,3 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 82,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2158 ккал

Жир: 92,65г | Белк: 85,39г | Углев: 247,07г. Завтрак: Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Roma Tomatoes, Wonder Classic White Sandwich Bread, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Wyler's Light Singles to Go, Great Value Sweet Gherkin Pickles, Mustard, Mayonnaise , Wonder Classic White Sandwich Bread, Tomatoes. Ужин: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Meat Loaf with Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Lay's Wavy Original Potato Chips, Apples . подробнее ...

7929 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 12 часа и 9 минуты, Отдыхать - 3 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Puffywuffy gettiin' less "puffy"! Great job!

07 сен 19 написано членом: Miraculum


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса