Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1450 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 59,41г | Углев: 151,18г. Завтрак: Saus Tomat, Telur Rebus, MISOA. Обед: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Saus Tomat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Milo Cube, Karedok. Ужин: Kwetiau. Перекус/Другое: Coklat Manis atau Gelap, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса