Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
치요츠리
Журнал
07 сен 19
치요츠리- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя 치요츠리
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
최저경신. 어제는 계단오르기만 5번정도 하고 끝. 운동중 연한 커피+올오+소금 마셨고 자기전 애사비마심.
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
1350 ккал
Жир: 103,29г | Белк: 60,53г | Углев: 48,42г.
Обед:
커클랜드 파르미지아노 레지아노, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 커클랜드 베이컨, 가지, 엑스트라 버진 올리브 오일, 페스토 소스, 방울 토마토, 블랙 올리브, 양상추.
Ужин:
소갈비살, 양상추, 양파, 엑스트라 버진 올리브 오일, 블랙 올리브.
Перекус/Другое:
아인슈페너, 파리바게트 초코 마들렌.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
치요츠리-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю