laimay- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя laimay | < Предыдущая Запись |Следующий >

1500卡
減肥也能吃月餅，我這樣搭噢
早餐鴛鴦酥.蘆筍50+紫色蔬菜50+小黃瓜30.水煮蛋白.低脂鮮奶+黑咖啡
午餐毛豆+紅藜.竹筍+虱目魚.燙過貓菜
晚餐同事四點買炸物只吃=地瓜.玉米筍.雞皮.皮蛋1.喝每朝
六點回家吃柚子一顆，就沒在吃東西了
睡前綠茶粉.滾輪

早體重47.3 體脂21.9
晚體重47.7 體脂23.7
+0.4

47,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

太瘦惹 😓😓😓

07 сен 19 написано членом: 莊仕優

不會不會德，我是易胖生物，還是要小心餵食🤣🤣🤣🤣🤣

08 сен 19 написано членом: laimay

易月半生物🙋🏻‍♂️

10 сен 19 написано членом: josephc0917

月半生牛勿🤣🤣🤣

10 сен 19 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laimay- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

laimay-Изменение Веса