jasonfahy- Журнал, 26 янв 13

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2013

108,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2013:

977 ккал

Жир: 28,29г | Белк: 43,85г | Углев: 139,82г. Завтрак: Vector, 2% Fat Milk. Обед: Quesadilla with Steak. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса