irasamara- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

997 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 54,64г | Углев: 117,99г. Завтрак: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Арбуз, Активия Йогурт Мюсли и Киви . Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Изюм в Шоколаде. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Активия Йогурт Мюсли и Киви . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса