mvorobev1986- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя mvorobev1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2347 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 91,91г | Углев: 196,30г. Завтрак: Дружба Сыр Плавленый, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Обед: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Банан. Ужин: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коньяк, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Перекус/Другое: Банан, VP Laboratory 100% Platinum Whey, Сушки. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mvorobev1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mvorobev1986- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

mvorobev1986-Изменение Веса