MAURICIO CRISPIM- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя MAURICIO CRISPIM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

3800 ккал

Жир: 122,26г | Белк: 274,70г | Углев: 390,72г. Завтрак: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Peito de Frango, Purê de Batata Doce. Ужин: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MAURICIO CRISPIM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MAURICIO CRISPIM- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

MAURICIO CRISPIM-Изменение Веса