b023953- Журнал, 06 сен 19

早饅頭蛋咖啡
午牛肉燴麵少菜居多
晚牛奶芋頭糕一條一半豆乾三塊牛肉兩片高麗菜
💩

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

781 ккал

Жир: 27,59г | Белк: 40,94г | Углев: 91,91г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 饅頭, 荷包蛋. Обед: 牛肉燴飯. Ужин: 家樂福牛肉片, 豆干, 黑輪, 蘿蔔糕. подробнее ...

1736 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса