Kat1953- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1352 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 96,72г | Углев: 181,91г. Завтрак: Horizon Organic Organic Large Brown Eggs, Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal, Half and Half Cream. Обед: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Oven Browned Turkey Breast, Kerrygold Pure Irish Butter. Ужин: Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Oatmeal Cookie Ice Cream, Orville Redenbacher's Kettle Korn Mini Bags. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса