Kenbm- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2058 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 86,59г | Углев: 323,94г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Tim Hortons Chocolate Glazed Timbit, Tim Hortons Honey Dip Timbit, No Name Seasoned Croutons, Coffee, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Water, Tre Stelle Feta Cheese Light, Plums. Ужин: Water, Papayas, VH Shanghai Ginger Beef, Grapes, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Watermelon, Fudgsicle Fudgsicle, Almond Cookie. подробнее ...

708 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 33 минуты, Силовая Тренировка - 26 минуты, Apple Health - 23 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса